Metsakümblus

Shinrin-yoku.
Jaapani tervistav-lõõgastav metsakümblus nüüd ka Eesti metsas.

Harku metsas toimub meeli rahustav matk. Juhendaja abiga lisame sinna meditatiivseid hetki, mis aitavad olla kohal, et anda oma ajule puhkust ja lisada uusi kogemusi.

Lisainfo metsakümblusest, klõpsa http://taiji.ee/metsakumblus

Juhendab kogenud taiji õpetaja Leino Laurimäe

Osalustasu 10.-

Kaasa võtta mugavad jalanõud ja riided vastavalt ilmale.

Koguneme Nõmmel Tähetormi 50 lähedale kergliiklustee parklasse
pühapäeval 19.08 kell 13.00.
Matk kestab umbes 3h.